Schlagwort: Referenz

Über mein Netzwerk lernte ich Gerhard Moser und seine von ihm entwickelte B.A.S.E.-Methode kennen. Im Rahmen unserer sechsmonatigen Zusammenarbeit durfte ich das Zusammenspiel von Supplements, kohärentem Atmen, HRV-Analyse und Schlaf ganzheitlich erleben.    Ich lernte, negativen Stress zu identifizieren, die Aktivität des Vagusnervs zu steigern und meine Ressourcen gezielt zu nutzen – für mehr natürliche…